Karate
Karate är en fantastisk kampsport som erbjuder många fördelar både kropp och själ. Den hjälper till att förbättra styrka, smidighet och koordination, samtidigt den främjar disciplin och fokus. Genom att träna karate lär man sig också självförsvar och ökar självförtroendet. Oavsett ålder eller bakgrund kan karate vara en rolig och givande aktivitet för alla!
Våra grupper
Grupp1
Måndagar & Onsdagar 16:00-16:45
-
Grupp2
Måndagar & Onsdagar 17:00-17:45
-
Grupp 3
Tisdagar & Torsdagar 16:00-16:45
-
Grupp4
​Tisdagar & Torsdagar 17:00-17:45
-
Grupp 5
Tisdagar & Torsdagar 18:00-19:00
-
Vuxengrupp
(16+)
Måndagar 18:00-19:00
Onsdagar 18:00-19:15
Lördagar 10:15-11:45
Utvecklande, utmanande och öppet för alla, oavsett tidigare erfarenhet! I vår vuxengrupp tränar vi efter mottot "praktisk karate - levande tradition". Här låter vi traditionella kata och principer är grunden för tidlöst och praktiskt självförsvar. Träningen är fysiskt, tekniskt och mentalt utmanande, men samtidigt också alltid trygg och inkluderande.
Tävlingsgrupp
Måndagar, Tisdagar, Onsdagar & Torsdagar 19:15-20:45
-